绿茵铁闸的辉煌生涯
若热·科斯塔的职业生涯堪称葡萄牙足球的缩影，1999年，他首次代表波尔图一线队出场，此后14年间始终是球队后防线的中流砥柱，他以强悍的防守、精准的抢断和卓越的领导力著称，共为波尔图出战近400场正式比赛，夺得6次葡超冠军、4次葡萄牙杯冠军和1次欧联杯冠军，2003-2004赛季，他作为队长助力波尔图在穆里尼奥率领下夺得欧冠冠军，创造了俱乐部历史的巅峰时刻。
退役后，科斯塔转型为足球评论员与青训教练，始终未离开他热爱的绿茵场，他曾多次公开强调“足球是生命的一部分”，并致力于推动年轻球员的心理健康与职业规划，其突然离世让葡萄牙体育电视台（Sport TV）的同事深感震惊，主持人卡洛斯·阿尔贝托在节目中哽咽道：“他昨日还在与我们讨论本菲卡的战术，今日却已成永别。”
心脏骤停：足坛隐痛再引关注
科斯塔的离世再度敲响了运动员心脏健康的警钟，近年来，足坛已发生多起类似悲剧：2003年喀麦隆国脚维维安·福在联合会杯赛场猝死、2007年塞维利亚球员普埃尔塔因心脏病发离世、2021年丹麦球星埃里克森在欧洲杯赛场惊险获救……尽管现代医学已通过动态心电图、基因筛查等手段提升预防能力，但隐性心脏疾病仍是运动员的“无形杀手”。
葡萄牙心脏协会主席曼努埃尔·卡瓦略指出：“高强度训练可能加剧潜在心脏问题，尤其是遗传性心肌病或心律失常，定期筛查必须成为职业体育的强制流程。”据悉，葡足协计划在2025年启动“心脏计划”,为全国注册球员提供免费深度检查。
足坛集体哀悼：从波尔图到伯纳乌
若热·科斯塔的离世引发足坛连锁悼念，波尔图俱乐部宣布主场巨龙球场将悬挂巨幅黑白Tifo，并设立纪念墙供球迷寄托哀思，现任队长佩佩在新闻发布会上红着眼眶表示：“他教我如何用尊严守护波尔图的徽章。”
皇家马德里俱乐部的官方悼念文中写道：“若热·科斯塔代表了足球最纯粹的精神——忠诚、坚韧与卓越，我们与他的家人、朋友及波尔图大家庭同在。”这一举动被西班牙《马卡报》称为“超越宿敌的体育情怀”，科斯塔曾多次在欧冠赛场与皇马交锋，其2004年率队淘汰皇马晋级八强的战役至今被老一代球迷津津乐道。
葡萄牙总统马塞洛·雷贝洛·德索萨也发表声明，称赞科斯塔是“葡萄牙体育精神的典范”,并宣布追授其国家功绩勋章。
遗产与反思：足球如何守护生命？
若热·科斯塔的离去，不仅是个体生命的终结，更促使足坛重新审视竞技体育的健康管理体系，欧足联自2021年起要求旗下赛事配备自动体外除颤器（AED），并于2023年将 cardiac screening（心脏筛查）纳入青训准入标准，然而在葡超等非顶级联赛中，全面落实仍面临资金与医疗资源缺口。
波尔图大学运动医学教授伊莎贝尔·阿玛拉尔建议：“未来应建立球员心脏健康数据库，通过人工智能分析训练负荷与生理指标的关系。”亦有球迷组织发起联名，要求以科斯塔之名设立国际心脏健康基金，推动全球体育医疗协作。
